Preguiça cognitiva | Você tem?

Para saber se você tem essa tal de preguiça cognitiva vamos primeiro esclarecer o que é…

Preguiça cognitiva é uma tendência natural do nosso cérebro de preferir o que exige menor esforço de atenção e pensamento, o famoso piloto automático.

Sabe quando estamos diante de um desafio que nos exige uma mudança e preferimos nos manter na zona de conforto? Muito provavelmente esse movimento de paralisação está fazendo parte de uma autodefesa inconsciente de se proteger do desconhecido.

A procrastinação não nos leva a lugar nenhum. Portanto, se você já tem a consciência que vive nessa preguiça, é hora de agir.

E se o seu maior desafio for com relação à sua imagem, estou aqui para te ajudar a vencer esse obstáculo e provar para si mesmo que sair da zona de conforto é no final muito mais satisfatório e realizador.

Conte comigo!