Pausa para uma reflexão

Você sabia que uma das maiores necessidades hoje em dia é se permitir pausar?

Pois bem, a pausa, traz o momento do ócio, que por muitas décadas foi visto como uma momento de perda de tempo, preguiça e falta de motivação… No entanto, cada vez mais estudos recentes mostram que o ócio é tão importante quanto o trabalho.

Nos permitir pausar (realmente se entregando ao ócio, sem ficar no celular) pode ser um momento terapêutico para sair do piloto automático da rotina e observar, dialogar com outras pessoas, e descontrair.

Mas, como isso pode refletir na nossa imagem? De muitas maneiras…

O ócio nos centra, nos conecta com nós mesmos nos colocando como protagonistas do nosso momento. Para assim conseguir trazer de volta um comportamento mais natural, menos estressado e mais agradável. E ainda, como reflexo, uma aparência mais leve e mais acessível.

Por isso pause. Te garanto que essa desconexão vai te gerar muita conexão.